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当人体在运动的时候，身体各部的器官则需血量增加，循环血量也势必相应增加，这时肝脏就把贮藏的血液释放出来，以供身体活动的需要，当人在休息安静的时候，全身活动量减少，部分血液便贮存在肝脏，如果...

艺术风格

要慢慢习之，按一定的规矩去练，久而久之，丹田气足，女子两翼气冲血旺，自然长功，故拳法之精，内功为重，内功重在气，气要调顺，身体百脉舒畅，手足轻盈，调气之法一言难尽，祖师所传神不离气，气不离神...

创作理念

神水丹田下，华池水火间，一元能造化，返老作童颜，十三，巧拙仍藏伏，精神用意包，坎离咸互用，金木喜相交，白雪能同鼎，黄芽共一苞，乾坤推九六，复姤运初爻，十四，一物分为二，能知二者名，鼎炉藏日月，漏滴与...

个人经历

书未附，阴符经，注释，道教练养著作，3卷，元，183，王介撰，其内丹理论参合南北两家，强调只有性命混融，才能始成内丹，上卷为图说，中卷为论文及歌词，下卷为诗词，认为凡诸学道至人，参禅高士，不可执著...

社会影响

五代，183，吕岩撰，前有条阳清真道人何志渊序，称于藏室中得其诗章二百有余，厘为二卷，名之曰，浑成集，以其浑然天成，非人为所能及也，所收诗与，吕祖志，大多互见，亦有，吕祖志，中未见者...

未来展望

通过意识指挥，使身体协调气血通畅，在发劲时，就能运用自如，太极拳练习者的肌肉力量比不上专业举重运动员，然而，前者优势在于他能在意识控制下，瞬间发劲，给人迅雷不及掩耳之感，正所谓，运用之妙...